如果说哪个综艺真的是名副其实的话，《乘风破浪的姐姐》一定榜上有名，自录制到播出以来，姐姐们大伤小伤意外不断，可以说是真真正正地在“乘风破浪”了。
8月10日下午，袁咏琳发布动态称遭遇车祸，她写道：“刚刚到北京，在路上发生一点小意外，在高速上被后方的大车追撞，幸好有绑安全带，人都平安！深深感受到绑安全带的重要（性），借这次自己遇上的事件也呼吁大家坐在车上不管是前后座都要系上安全带！每个人都平平安安健健康康的！”
11日上午，“袁咏琳车祸”还挂在热搜上，下午，“黄圣依拍戏砸伤头”的一则视频已经引发网友们新一轮的担忧。据悉，黄圣依粉丝团发布视频称黄圣依在剧组被道具砸到头部，流了好多血。视频中，黄圣依用纸捂住头部，看不见黄圣依的表情，纸巾还能看见血迹，引得粉丝们的担心。
无独有偶，此前《乘风破浪的姐姐》已经有多位姐姐遭遇意外。7月13日，万茜被曝出了交通事故，右手部分粉碎性骨折，14日，工作室正是这一消息，称万茜因右臂肱骨骨折做手术，目前一切顺利。近日万茜已回到工作中，看来是并无大碍了。
7月22日，张雨绮在社交媒体发文并配图称，遇到泥石流，还好一切平安。“第一次这么近距离的遇到泥石流，所幸一切平安。感谢当地交警同志的安全指挥及抢险救灾人员的及时赶到，你们辛苦了。最近天气不好，又有洪水灾情，大家一定要多多注意安全，祈祷雨过天晴。”
除了台下，台上也是意外不断，在7月31日播出的《乘风破浪的姐姐》节目中，郑希怡彩排时因动作失误，从高处跳落时不慎崴脚，意外受伤，被送往医院检查后，医生告知无法继续完成舞蹈。随后队友紧急调整队形完成公演，从目前的预告来看，郑希怡仍在恢复中。
看来《乘风破浪的姐姐》是个有“魔咒”的节目，不少网友建议节目更名为《一帆风顺的姐姐》，无论如何，希望姐姐们保重身体，都能够平平安安吧
